커피가 위장을 자극하는 순간, 언제일까?
아침의 커피, 건강과 자극 사이의 균형 현대인의 일상에서 커피는 단순한 기호 음료를 넘어, 생산성과 활력을 상징하는 존재로 자리매김하였다. 직장인은 출근길 커피 한 잔으로 정신을 깨우고, 학생은 장시간의 학업에 집중하기 위해 카페인을 의지한다. 카페 문화의 확산과 다양한 원두·추출 방식의 발전으로 커피는 더 이상 선택이 아닌 생활의 일부가 되었다. 그러나 많은 이들이 커피를 마신 후 속쓰림, 더부룩함, 위산 역류, 혹은 소화불량과 같은 불편감을 호소한다. 이러한 증상은 단순히 개인적 특성에 의한 것이 아니라, 커피 속 카페인과 유기산이 위 점막을 자극하거나 위산 분비를 촉진하기 때문인 경우가 많다. 특히 위염, 위궤양, 역류성 식도염과 같은 소화기 질환을 가진 사람에게는 커피가 증상을 악화시키는 주요 원..
